“Ya tomé todos estos cursos y sin embargo no me siento suficientemente capaz para dar el siguiente paso”, “no voy a poder con este nuevo proyecto”, “¿logros? ¿Cuáles? Yo no tengo ninguno”. Son solo algunos de los argumentos que he escuchado una y otra vez cuando trabajo con mujeres.
Y es que vivimos en una sociedad que se ha encargado de minimizar la figura femenina, relegarla, invisibilizarla. Las estadísticas afirman que un hombre solo requiere sentir que cumple con el 60% del perfil para aplicar a un nuevo puesto, mientras que las mujeres no aplican si no sienten que cumplen con el 100%. Y si bien es cierto que de algunos años a la fecha se ha empezado a dar voz y poder a la mujer, aún falta mucho camino por recorrer.
En mi programa MUJER LIBRE Y GRAN-DIOSA, una de las actividades que se hace es la de identificar y abrazar los logros personales… y realmente es impactante el ver cómo la gran mayoría de las participantes NO ES CAPAZ de reconocer en sí misma algún logro, fuera de la crianza de sus hijos… esto me hace darme cuenta que es un tema muy recurrente en nosotras. Esa desconexión de nuestra tremenda grandeza. Esa sensación de no se quién soy ni para qué estoy aquí. A pesar de ser empresarias con una gran trayectoria, me comparten que no se sienten suficientes, o merecedoras, o incluso reales.
Es por esto que el día de hoy quiero compartir contigo tres sencillos pasos para empezar a reconectar con esa grandeza femenina que tienes y que en algún momento olvidaste. ¡Ojo! Te estoy diciendo que son sencillos… pero eso no significa que sean fáciles, ¿ehe? Puede ser todo un desafío hacerlos. Porque es poner en tela de juicio todo lo que nos han dicho desde niñas y que viene de las personas más importantes para nosotras. ¡Ah! Otra cosa muy importante: no vayas a creer que con hacer estos tres pasos ¡pum! Ya se te resuelve la vida, o sea, si soy buena coach, pero no soy Hermione Granger. Vamos pasito de bebé… uno a la vez…
- IDENTIFICA TUS LOGROS. Pero de verdad, date la oportunidad de ser un ratito ególatra, esto es solo para ti, nadie te va a tildar de “ay que presumida”, no. Date el chance de ver qué es eso que lograste hacer, por ejemplo, lograste hacer arroz sin que se te pegara a la cacerola (bueno, para mí eso sí fue un gran logro), o lograste aprender a usar una computadora (¡¡¡o el celular!!!), alguien puede sentir como un gran logro el haber salido de una relación de maltrato, otra el haber aprendido a manejar coche estándar … ¡¡¡todo!!! Desde niña, ¿qué has logrado? Haz esa lista, y cuando acabes, sigue pensando… y sigue pensando… SPOILER ALERT: tu lista iniciará con 7 cosas y tu voz interior te dirá “¡no manches!, ¿eso qué tiene de logro?”… ¡por favor! ¡No te detengas! Porque justo aquí empieza el paso
- ACALLA TU VOZ JODONA. ¡No tienes una idea de la importancia de este paso! ¡En serio! Para ser líder de tu vida, requieres controlar a tu angelito malo, ese que está 24/7 duro y dale… lo peor es que esa voz se encarga de criticar, de juzgar… pero créeme, aunque lo veas como angelito malo, su intención es 100% positiva. Quiere cuidarte. Así que no te pelees con la vocecita, simplemente gestiónala. Este es el paso más importante de todos, porque aquí te demanda toda tu atención y disciplina para poder identificar en qué momento te estás auto criticando y auto saboteando, y debes de auto responderte con lo contrario a lo que te está diciendo la vocecita. En mi programa MUJER LIBRE Y GRAN-DIOSA les enseño a identificar y a generar antídotos efectivos y divertidos, les ayudo a construirse mantras para batear las ideas limitantes.
- AVIENTATE. Sin duda alguna, la filosofía que más me ha ayudado a transformar mi vida es MEJOR HECHO QUE PERFECTO. Dice Richard Branson “si te invitan a un proyecto espectacular, tu di que sí y en el camino vas aprendiendo”. Deja de postergar esa acción que no te has atrevido a tomar por miedo a no tener las suficientes herramientas, los suficientes conocimientos, los suficientes recursos… querida, ¿cuál es la única manera de saber que estás lista para dar ESE paso? Así es, dándolo. ¡Aviéntate! Si esperas a que llegue el momento perfecto, te tengo dos noticias: o el momento perfecto NUNCA llega o ESTE es el momento perfecto. Tu decides cuál de las dos opciones decides tomar.
Una de las cosas más importantes es, sin duda, empezar a trabajar en ti, empezar a reconocerte y reconciliarte contigo, y puede ser tan sencillo o tan complicado como tu lo quieras hacer. Puedes ir sola en este recorrido, y te prometo que sí vas a poder, pero tengo que decirte también que, si vas sola, será mucho más complicado, porque no tienes un grupo de contención ni alguien que, de una u otra manera, te empuje a lograr resultados. Pero, si decides ir acompañada, quiero contarte que estoy en búsqueda de mujeres que quieran darse el mejor regalo que se pueden hacer a sí mismas: LA GRANDIOSIDAD, para que me acompañen a la masterclass virtual REACTIVA TU GRANDEZA FEMENINA, que estaré impartiendo ¡totalmente gratis! el día 8 de marzo, dentro del marco conmemorativo del Día Internacional de la Mujer. Para mayor información y recibir el link de acceso, da click aquí y únete a la comunidad de GRANDEZA FEMENINA.
Adriana Alanis tiene más de 15 años de experiencia como desarrolladora de líderes: coach, formadora y mentora de empresarios, gerentes recién ascendidos y mandos medios Creadora de la Metodología 3L: Liderazgo de tu Vida, Liderazgo de tu Equipo y Liderazgo de tu Productividad. Autora de los libros DE JEFE A LIDER COACH y LOS TRES LIDERAZGOS DEL GERENTE EXTRAORDINARIO, creadora de la Agenda del Líder Disruptivo y de los programas TIME HACKER y MUJER LIBRE Y GRAN-DIOSA. Profesora universitaria con más de 20 años de servicio y vicepresidenta COPARMEX Hidalgo, Premio Nacional a la Mujer 2020 y Galardón Forjadores de México 2021. https://bit.ly/adrianaalanis
